6年前に・・・
6年前の2月中旬の金曜日、稽古を終えて自宅に帰る途中
急に心臓のあたりが“バクバク”・・・ それが全然おさまらない・・・
慌てて途中のコンビニの駐車場で30分くらい休憩して、なんとか家までたどりついた。
その後、病院で検査してもらったら「悪いところはない」そうだ
えっ、どういうこと?
症状を相談したところ、『自律神経』が少々おかしくなっているようだと・・・
自覚症状はありましたよ
① 息があがりやすくなった
② 面をつけて、長時間いると気持ち悪くなる
③ 左半身だけ汗をかかない
①と②は年齢からくるもので、「あ~、俺も体力なくなったな~」と思っていたのだが・・・
③の症状が決定的!!だったみたいで・・・
そこで、大好きな“剣道”を体の状態が戻るまで 封印! することに(涙)
1~2ヶ月間は、ほぼ何もできない状態で・・・
その後、暖かくなってきたので、最初は 散歩 から
そして ウォーキング が1時間程度はできるように ここまでで1年!
リハビリの日々は、まだまだ続く・・・